Фитнес-валики – это альтернативная возможность создания оптимальных условий для тренировок в домашних условиях. Основным предназначением валиков является дополнительный тонизирующий результат от тренировок, получаемый благодаря эффекту миофасциального массажа. В первую очередь, спортивные валики используются для укрепления позвонков поясничного, крестцового и грудного отдела, а также, для профилактики нарушения работы суставов.
Массажные спортивные валики представлены в двух вариантах цилиндрической формы: рельефные и с гладкой поверхностью, используемые для работы над тонусом мышц и нормализации кровообращения.